Lifespan, Warum wir altern - und warum wir es nicht müssen
David A. Sinclair
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Calm Parents, Happy Kids, Die Geheimnisse einer stressfreien Elternschaft
Dr. Laura Markham
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- Wutbewältigung: Bücher, die Eltern und Kindern helfen, Wut mit Respekt und Effektivität zu verstehen und zu bewältigen.
- Grenzen & Disziplin: Unterstützung für Eltern, um konsequente und ruhige Grenzen zu setzen, ohne Schreien und Bestrafungen.
- Scheidungsmanagement: Ansätze zur Kommunikation der Scheidung gegenüber den Kindern, ihre emotionale Unterstützung und das Management der neuen familiären Realität.
- Schlaf & Routine: Leitfäden und Praktiken zur Einrichtung der täglichen Routine und des Schlafs von Kindern.
- Kinderpsychologie: Erkennung und Unterstützung bei emotionalen Schwierigkeiten, Krisen und Verhaltensweisen, die Sorgen bereiten.
- Elternschaft: Alltägliche Tipps, Ideen und Ratgeber für Eltern jeden Alters und jeder Entwicklungsstufe, von Säuglingen bis zu Teenagern.
- Ernährung: Förderung gesunder Ernährungsgewohnheiten ab Säuglings- und Kleinkindalter.
- Elternpsychologie: Fokus auf die innere Welt der Eltern: Angst, Erschöpfung, Selbstwahrnehmung und emotionale Selbstfürsorge.
- Empathie: Stärkung der emotionalen Verbindung, des Verständnisses und des gegenseitigen Vertrauens zwischen Eltern und Kindern.
- Neue Eltern: Anleitung & Unterstützung für Mütter und Väter in den ersten Schritten der Elternschaft.
- Papa: Hervorhebung der Rolle des Vaters: Anleitung, Erfahrungen und praktische Ratschläge für Väter in jeder Phase der Vaterschaft.
- Mama: Fokus auf die Mutter: Erfahrungen, Herausforderungen und praktische Anleitung für Mütter in jeder Lebensphase mit Kindern.
- Alleinerziehend: Unterstützung für Eltern, die ihre Kinder allein erziehen.
- Pflegeelternteil: Verständnis und Empowerment rund um den Prozess und die Dynamik der Adoption.
- Montessori: Autonomie, Routine und eine Umgebung, die das Kind respektiert, gemäß den Prinzipien der Montessori-Methode.
- Baby-Led Weaning (BLW): Natürliche Einführung in die Nahrung – Das Kind isst selbst, was die Familie isst, ohne Druck oder Füttern, und fördert die Unabhängigkeit sowie die Beziehung zum Essen.
- Bindungstheorie: Die Bindungstheorie und die Bedeutung einer sicheren emotionalen Verbindung zwischen Eltern und Kind.
- Bewusstes Elternsein: Der Elternteil arbeitet an sich selbst, um mit Bewusstsein, Ruhe und Substanz an der Seite des Kindes zu stehen.
- Positives Elternsein: Fokus auf positive Erziehung mit Empathie, Zusammenarbeit und bedeutungsvoller Kommunikation.
