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- Elastischer Gurt: Offene elastische Bänder ohne geschlossenen Kreis (Theraband-Typ), die gleichmäßigen Widerstand bieten. Ideal für Dehnübungen, Aufwärmen, Pilates und Rehabilitationsübungen.
- Röhrenförmig: Gummischläuche aus Latex, die Griffe und Haken haben oder aufnehmen können (einschließlich der 8-förmigen Bänder). Ideal für ein umfassendes Training von Brust und Armen zu Hause.
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