Scitec Nutrition Haferflocken (1500 gr)

Niedriger Zuckergehalt! Ohne zusätzlichen Zucker! Hoher Ballaststoffgehalt! GMO-frei! Aspartam-frei!

Das schmackhafte Hafermehl hat einen hohen Ballaststoffgehalt und die Beta-Glucane tragen dazu bei, die normalen Cholesterinwerte im Blut aufrechtzuerhalten. Der positive Effekt wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Beta-Glucan aus Hafer, Haferkleie, Gerste, Gerstenschalen oder Mischungen dieser Beta-Glucane erzielt.

Rezept für Haferflocken-Kuchen:

• 300 g Hafer mit Geschmack
• Ein Glas Orangensaft
• Ein Teelöffel Zimt
• 4 ganze Eier
• Ein Apfel, püriert mit einer halben Tasse Mandeln oder Haselnüssen
• 1 Esslöffel Erdnussbutter

Zubereitung: Alle Zutaten gut vermengen, auf einem Blech mit Backpapier ausbreiten (dass es eine Höhe/Dicke von 2-3 cm hat) und im vorgeheizten Ofen 15 Minuten backen (sobald es Farbe annimmt, ist es fertig) (der Teig sollte eine breiige Konsistenz haben, nicht flüssig).