Ich habe angefangen, es einen Monat vor den Weihnachtsferien einzunehmen (wenn wir generell viel essen!). Ich war auf Diät, als ich anfing, und habe intensiv dreimal pro Woche trainiert. Ich habe einen Unterschied bemerkt, ich habe Fett verloren und insgesamt mehr Ausdauer gehabt. Ich habe weiterhin während der Feiertage damit weitergemacht. Es hat mir geholfen, das Gewicht, das ich verloren hatte, zu halten, obwohl ich während der Feiertage nicht so viel trainiert habe und meiner Ernährung nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt habe.

Ich gebe ihm fünf Sterne, weil ich glaube, dass es in Kombination mit Bewegung und einer ausgewogenen Ernährung (ohne zu viele Exzesse und Entbehrungen) sehr effektiv ist.

Ich kann nicht sagen, dass ich irgendwelche Ergebnisse bei der Verwendung gesehen habe, obwohl ich zugeben muss, dass ich keine zusätzlichen Anstrengungen in Bezug auf Ernährung und Bewegung unternommen habe. Mir hat der Geschmack nicht gefallen, bis ich es geschluckt habe. Es hat mir ein brennendes Gefühl auf der Zunge gegeben. Was die Wirksamkeit betrifft, würde ich sagen, dass es den Appetit reduziert und mir geholfen hat, mich trotz Diät nicht energielos zu fühlen.