„Die größte Waffe gegen Stress ist unsere Fähigkeit, einen Gedanken anstelle eines anderen zu wählen.“ Warum glaubt jemand wie Pico Iyer, der ein Leben lang reist und von den Osterinseln und Äthiopien bis nach Kuba und Kathmandu gekommen ist, dass nur wenige Momente der Ruhe in einem Raum das ultimative Abenteuer sein können?

Vielleicht, weil der verrückte Rhythmus der modernen Welt das Bedürfnis erzeugt, langsamer zu werden, abzuschalten und uns selbst zu erlauben, Ruhe zu erfahren. In der Kunst der Stille untersucht Iyer das Leben von Menschen, die Ruhe durch Stillstand suchten. Die unerwarteten Begegnungen mit Leonard Cohen, in den Jahren, als der Singer-Songwriter den Weg des Zen-Mönchs ging, offenbarten ihm, dass Ruhe die Kreativität anregen kann.

Iyer erklärt, wie viele - wie Mahatma Gandhi, Marcel Proust und Emily Dickinson - in der Stille ein Gefühl der Vollständigkeit fanden. Und letztendlich zeigt er uns einen Weg, die Weisheit einer älteren Zeit wiederzuentdecken.