• Suchst du nach deinem persönlichen Zweck und dem Sinn deines Lebens.
• Möchtest du die Geheimnisse der Menschen lernen, die länger und glücklicher leben.
• Fühlst du den Wunsch, dein Leidenschaft mit Karriere und Alltag zu verbinden.
• Willst du einfache, tägliche Gewohnheiten übernehmen, die das Wohlbefinden und die Langlebigkeit fördern.
• Suchst du nach Inspiration, um jeden Tag mit mehr Freude und Absicht zu leben.

„Ikigai“ wird dir die Werkzeuge an die Hand geben, um:

• Deinen eigenen Ikigai zu entdecken – den einzigartigen Grund, der dir Freude und Sinn gibt, um morgens aus dem Bett aufzustehen.
• Zu verstehen, wie Leidenschaft, Mission, Beruf und Berufung harmonisch kombiniert werden können.
• Die Gewohnheiten der Hundertjährigen aus Okinawa für Ernährung, Bewegung, soziale Kontakte und geistiges Wohlbefinden zu übernehmen.
• Eine größere Resilienz zu entwickeln, indem du die Herausforderungen des Lebens mit einem starken Sinn für Zweck meisterst.

Das Buch nimmt dich an die Hand auf eine ruhige und aufschlussreiche Reise. Darin findest du:

• Eine inspirierende Reise nach Okinawa in Japan, den Ort mit den langlebigsten Menschen der Welt.
• Echte Interviews und Zeugnisse von den Einwohnern, die ihre Weisheit großzügig teilen.
• Praktische Ratschläge und klare Diagramme (wie das Ikigai-Diagramm), die dir helfen, deinen eigenen Zweck zu finden.
• Ein ruhiger und optimistischer Schreibstil, der dich dazu anregt, bewusster und schöner zu leben.

„Ikigai“ ist nicht nur ein Buch, sondern eine weltweite Bewegung. Es ist zu einem internationalen Bestseller geworden, in Dutzende von Sprachen übersetzt und hat Millionen von Menschen geholfen, ihren Zweck zu finden. Die britische Zeitung The Times hat es als „faszinierend“ bezeichnet, während unzählige Leser und Wellness-Experten es als den ultimativen Leitfaden für ein sinnvolles Leben empfehlen. Sein Erfolg beweist den globalen Bedarf an der Weisheit, die es bietet.

Der Héctor García (Kirai), der seit über einem Jahrzehnt Bürger Japans ist, bietet einen authentischen Einblick in die japanische Kultur. Der Francesc Miralles, mehrfach ausgezeichneter Autor mit Schwerpunkt auf Psychologie und Spiritualität, verleiht dem Schreiben die erzählerische Tiefe. Ihre Kombination schafft ein einzigartiges Ergebnis: ein Buch, das sowohl kulturell gut recherchiert als auch tief menschlich ist.

„Diese Ausgabe ist das Ergebnis unserer Reise nach Okinawa, die Insel mit dem höchsten Anteil an Hundertjährigen weltweit. [...] Laut den Japanern haben wir alle ein Ikigai. Manche haben es gefunden und kennen es, während andere es in sich tragen, aber noch auf der Suche sind. Das Ikigai versteckt sich in uns und erfordert geduldige Suche, um die tiefsten Schichten unseres Wesens zu erreichen und es zu finden. Laut den Bewohnern Okinawas, der Insel mit den meisten Hundertjährigen, ist das Ikigai der Grund, warum wir morgens aufwachen.“