Die Frage des Fastens als Lebensregel beschäftigt mehr oder weniger alle Menschen ständig. Selbst die weltlichsten Menschen können den Wert des Fastens für ein ansprechendes und gesundes Leben nicht leugnen.

Doch das allein ist nicht genug, um ihnen die dauerhafte und umfassende Einhaltung des Fastens als Lebensregel aufzuerlegen. Dies geschieht oft nur zwangsweise, insbesondere bei Frauen, nach einer Unachtsamkeit in der Ernährung und der häufigen Verformung des Körpers.

Das Fasten ist jedoch ein religiöses Gebot, das von Anfang an mit dem menschlichen Leben verbunden ist und den tiefgründig geistlichen Lebensstil des Menschen dient.