Ich habe eine Außenepikondylitis gezeigt und beim Kauf von Flexbars zum Trainieren der inneren und äußeren Rotation der Ellenbogenknöchel auch dieses Produkt gefunden und beschlossen, es auszuprobieren, da es sehr günstig war (6 €). Nach einigen Tests denke ich, dass es mich enttäuscht hat, obwohl das keine Überraschung war. Genauer gesagt, erwähnt die Verpackung, dass es einen variablen Widerstand hat, der anscheinend durch Verschieben des mittleren Verbindungselements vorwärts und rückwärts entlang der Federn verändert wird. Allerdings gibt es keine Möglichkeit, es zu verriegeln, sodass es sich ständig bewegt, egal wie vorsichtig man ist. Beim Wechseln der Hand dreimal, um drei Sätze zu machen, hat es sich auch dreimal bewegt, während ich versuchte, es ruhig zu halten, was meine Nerven strapazierte. Außerdem ändert die Bewegung des Verbindungselements die Geometrie des Griffs, sodass man es jedes Mal unterschiedlich im Griff fühlt. Außerdem kann dieses Gerät, so wie es konstruiert ist, nur die innere Rotation trainieren, für innere Epikondylitis (der Griff, der auf den Fotos zu sehen ist), aber es funktioniert nicht für die äußere Rotation, was für die Behandlung der äußeren Epikondylitis, die mich mehr interessiert hat. Nachdem ich einen Tag damit gespielt hatte, legte ich es beiseite, zum Glück war es super günstig. Natürlich würde ich es nicht nochmal kaufen, da es nervig ist, schwer für häufige Handwechsel zu benutzen ist und ich keine äußere Rotation für äußere Epikondylitis machen kann. Außerdem quietscht es sehr und der mittlere Verbindungsglied macht ein klackendes Geräusch, wenn es beim intensiven Beugen gegen die Feder schlägt, und die Abdeckung, die die Schraube an der äußeren Griff versteckt, flog in den ersten 5 Minuten von selbst ab und sitzt nicht richtig