Verzweigtkettige Aminosäuren sind absolut notwendig für unseren Körper. Unser Körper kann sie nicht selbst herstellen, daher ist es wichtig, eine ausreichende Aufnahme sicherzustellen, insbesondere während des Trainings oder wenn es in unserer Ernährung an ihnen mangelt.

Leucin ist eine der essentiellen Aminosäuren, die zur Gruppe der BCAAs gehört. Wissenschaftliche Ergebnisse zeigen, dass Leucin die Proteinsynthese der Skelettmuskulatur direkt stimuliert. Hohe Leucinwerte im Körper sind ein Indikator für einen anabolen Zustand.

Leucin fördert die Erholung und schützt das Muskelgewebe vor dem Abbau.

• Förderung der Proteinsynthese
• Verbesserung der Erholung
• Antikatabole Wirkung