Clay Newman traf sehr jung auf den Boden der Tatsachen und überwand seine Prüfung durch einen langen Prozess der Selbstentdeckung. Im Alter von vierundzwanzig Jahren wies er die Ratschläge der Psychiater und die Hilfe von Antidepressiva zurück. Er begann eine einsame Reise, die sieben Jahre dauerte und ihn nach Lateinamerika, Afrika und Asien führte, auf der Suche nach Erfahrungen, die ihn verwandeln würden, und nützlichem Wissen, das seinem Leben einen neuen Sinn geben würde.

Die sogenannte westliche Welt hatte nie zuvor eine solche Fülle an materiellen Dingen, aber auch so viel existentielle und spirituelle Angst, die uns oft zu übermäßiger Einnahme von Medikamenten, Antidepressiva und anderen zwingt. Dieses Buch richtet sich an diejenigen von uns, die verstehen wollen, was uns leiden lässt und welche Ursachen die Natur unseres Leidens sind.

Mit Hilfe der stoischen Philosophie können wir alle lernen, ein gutes, ein glückliches Leben zu führen. Das behauptet Clay Newman und hebt Werte wie Demut, Selbstbewusstsein, Akzeptanz, Mitgefühl und Vertrauen hervor, Werte, die untrennbar mit der menschlichen Natur verbunden sind.