Wollten Sie schnell Ihre überflüssigen Kilos verlieren? Haben Sie die neue Wunderdiät ausprobiert, die Sie im Magazin gelesen haben, die Ihnen Ihre Freundin empfohlen oder die Ihnen Ihr Kumpel ins Ohr geflüstert hat, und sind letztendlich wieder gescheitert? Haben Sie kein Gramm verloren oder haben Sie, was auch immer Sie verloren haben, wieder zugenommen, zusammen mit Schuldgefühlen, Reue und dem notwendigen Zins der zusätzlichen Kilos?
Leider haben Sie noch nicht erkannt, dass die Kilos, die sich über Monate und Jahre angesammelt haben, nicht in wenigen Tagen verschwinden können. Die Umstände sind schuld, der Stress, das Wasser, die Gene – alles kann als Ausrede herhalten und das Unrechtfertigbare rechtfertigen.
Da Sie es wollen, finden sich Ausreden, Gründe werden erfunden ... Doch geben Sie es zu: Die überflüssigen Kilos sind lästig und Sie würden alles dafür geben, um sie loszuwerden. Wenn Sie diese Situation also nicht länger ertragen können, wenn Sie die Blicke des Mitleids und Mitgefühls nicht mehr aushalten und Ihr Leben verbessern möchten, ergreifen Sie die Initiative und handeln Sie, egal ob Sie 5 oder 55 Kilos verlieren möchten.
Es gibt einen Weg, aber keine Geheimnisse. Sie müssen den extremen Diäten, den Geheimnissen (für die Sie bezahlen müssen, um sie zu erfahren), dem Verzicht, dem Hunger, der Angst und dem Schrecken der Waage, die rechts kleben bleibt und sich hartnäckig weigert, nach links zu rutschen, eine Absage erteilen.
Wir werden Ihnen einige einfache, benutzerfreundliche und effektive Tipps für eine gesündere Ernährung vorschlagen und Ihnen beibringen, wie Sie Ihre eigenen Ernährungspläne erstellen, sodass Sie niemanden mehr brauchen!
Starten Sie also neu, studieren Sie unsere Vorschläge und setzen Sie die um, die zu Ihnen passen. Befolgen Sie Ihr persönliches Ernährungsprogramm, kombinieren Sie es, wenn Sie möchten, mit regelmäßiger Bewegung und befreien Sie sich von überflüssigem Fett, ohne ein Vermögen an Abnehmstudios zu bezahlen.
Lassen Sie die Papierübungen hinter sich und probieren Sie es aus. Hören Sie auf, nur darüber nachzudenken; niemand hat jemals Kilos allein durch Denken verloren. Beginnen Sie jetzt ... und befreien Sie sich von Ihrem überflüssigen Fett!
Hersteller
- Autoren
- Stayros Dedoukos, Fotis Tsoumos
- Verleger
- Athlotypo
- Sprache
- Griechisch
- Untertitel
- Für wirksames und dauerhaftes Abnehmen: Verlieren Sie Ihre überflüssigen Pfunde, ohne Ihre Gesundheit zu verlieren, und befreien Sie sich ein für alle Mal von überschüssigem Fett: für Männer und Frauen jeden Alters
- Umschlag
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 191
- Veröffentlichungsdatum
- 9/2005
- Veröffentlichungsdatum
- 2005
- Abmessungen
- 17x24 cm
- Auszeichnung
- -
- ISBN-13
- 9789607378637
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