L-Theanin ist eine echte Offenbarung. Ich kombiniere es mit Glycin und es hat mir gerettet.

Da ich ein nervöser Typ bin, dessen Geist nie aufhört, zu überanalysieren, war Schlaf immer schwierig für mich.

In letzter Zeit, vor allem wegen einiger Akne-Medikamente, die ich nehme, war die Situation völlig außer Kontrolle geraten.

Erwarten Sie natürlich keine Lexotanil-Phase—es sind Nahrungsergänzungsmittel, keine starken Beruhigungsmittel, aber sie leisten hervorragende Arbeit darin, den Lärm im Gehirn zu "senken".

Mein Ritual:

Eine Stunde vor dem Schlafengehen, Tabletten in der angegebenen Dosierung, Tee mit Honig, entspannte Musik im Wohnzimmer und ein Buch. Wo ich vorher auf 180 war, bin ich jetzt voll zen.

Probieren Sie es ohne Zweifel aus!

Es hat mir sehr geholfen. Schon bei den ersten Anwendungen fühlte ich Ruhe und das Überanalysieren hörte auf. Es hat mich überhaupt nicht müde gemacht, ich nehme es mittags mit Kaffee. Anfangs war ich zögerlich, weil ich viele natürliche Präparate ohne Ergebnis ausprobiert habe. Dieses hatte sofortige Wirkung und war genau das, was ich brauchte.

Hilft ein bisschen bei Ruhe und Konzentration, aber bei mir nicht viele Dinge. Bei jedem funktioniert es anders, man muss es ausprobieren, um eine Meinung zu bilden

Gerade wenn du es nimmst, fühlst du eine Müdigkeit, aber es ist auf keinen Fall wert, denn am nächsten Morgen wachst du zerbrochen auf, als hättest du deinen Boden getrunken. Ich habe es auch mit Magnesium ausprobiert (etwas besseres Ergebnis), aber ich würde es wirklich nicht einmal kostenlos nehmen

Man nimmt es, wann man will, keine Nebenwirkungen, und zumindest für mich war es effektiv. Ich habe mir ein zweites geholt und mache weiter...

Ich habe es zum ersten Mal nachts eingenommen und es hat mich ängstlich und schwitzig gemacht, und am nächsten Tag habe ich es morgens eingenommen und es passierte wieder nach etwa einer Stunde mit Angst und Schwitzen. Natürlich habe ich mich nach etwa zwei Stunden beruhigt und war klar im Kopf und fokussiert.

Ich habe es nur beim Schlafen verwendet, wenn ich eine Tablette eine halbe Stunde bevor ich ins Bett gehe nehme. Ich kann definitiv spüren, dass es hilft und einen wirklich tiefen Schlaf bietet und mich morgens erfrischter aufwachen lässt.

Mein Kampf mit dem Überdenken ist im Grunde genommen verschwunden, der Stress wurde gelindert und ich kann endlich die Dinge tun, die ich vernachlässigt habe.

L-Theanin funktioniert wirklich

Es hilft mir sehr, wenn ich leichte Nervosität/Stress habe, es entspannt mich wirklich. Es macht keinen Unterschied in hochstressigen Situationen, aber in milden Situationen, wie an Tagen, an denen ich ein paar zusätzliche Kaffees getrunken habe und nicht weiß, was mit mir los ist und ich angespannt bin, funktioniert es. Ich habe es noch nicht für den Schlaf ausprobiert, nur tagsüber. Ich habe es bereits 3 Mal gekauft.

Ein wichtiges Ergänzungsmittel für das Nervensystem. Zufriedenstellendes Mengen-/Preisverhältnis. Ideal für diejenigen, die Koffein mögen, aber es als überstimulierend empfinden, da Sie es kombiniert mit Ihrem Kaffee genießen können, ohne die Nebenwirkungen!

Es beruhigt mich, ohne Schläfrigkeit zu verursachen und hilft mir besser zu schlafen. Sehr guter Preis und ohne Allergene.