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Beschreibung
Spezifikationen
Das komplette Buch über die ABS! Übungen, Workouts, Trainingsprotokoll, Ernährung, Fettverbrennungstipps und mehr!
Ein 28-tägiges Schritt-für-Schritt-Programm - getrennt für fitte und ungefitte Personen - das Ihnen helfen wird, die "liebevollen Handgriffe" um Ihre Taille zu reduzieren und einen "flachen" Bauch mit starken, straffen Bauchmuskeln zu formen und eine eiserne Taille aufzubauen, die allem standhalten wird!
Hersteller
- Autoren
- Stayros Dedoukos, Fotis Tsoumos
- Verleger
- Athlotypo
- Sprache
- Englisch
- Untertitel
- Ein 28-Tage-Schritt-für-Schritt-Programm, um Ihren Bauch loszuwerden und Bauchmuskeln zu entwickeln: 75 Top-Übungen: 84 Trainingsroutinen für Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene: 100 Fettverbrennungs-Tipps
- Umschlag
- Weich
- Anzahl der Seiten
- 87
- Veröffentlichungsdatum
- 2005
- Abmessungen
- 17x24 cm
- Auszeichnung
- -
- Publikum
- Erwachsene
- Illustrierte Bücher
- Nein
- ISBN-13
- 9789607378606
Wichtige Informationen
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