Dr. Ilias Petrou, ein griechischer Arzt und Physiotherapeut, kam 1935 aus Amerika, wo er studiert hatte, und schaffte es mit einer Reihe von Büchern, die er schrieb, und entsprechenden Vorträgen, die griechische Gesellschaft innerhalb weniger Jahre zu verändern. Seine eigenen Handlungen, bei denen er Menschen mit schweren oder weniger schweren Krankheiten innerhalb weniger Tage auf natürliche Weise behandelte, überzeugten die Griechen von ihm und führten dazu, dass sie von der neuen "Revolution" der natürlichen Hygiene sprachen.

Die therapeutischen Methoden, die er anwandte, basierten auf Folgendem:

• Fasten zur Entgiftung und Korrektur der Darmfunktion, von der laut der natürlichen Hygiene und der naturheilkundlichen Wissenschaft die meisten Erkrankungen ausgehen.
• Fruchttherapie zur natürlichen Stärkung des Organismus, zur Behandlung vieler Erkrankungen sowie als sanfter Wiedereinstieg in die Ernährung nach dem Fasten.
• Alkalische Ernährung zur Korrektur und Erhöhung des pH-Wertes im Blut, als Präventionsmaßnahme, um nicht zu erkranken.
• Körperliche Bewegung für die richtige Funktion der Muskeln und zur Ausscheidung von Toxinen aus dem Körper durch Verbrennung.
• Aerotherapie durch unsere Exposition gegenüber der sauberen Umgebung und Atemübungen.
• Sonnenbaden durch unsere Exposition gegenüber der Sonne - seitlich im Schatten und nicht direkt in der Sonne - in Maßen, aber beständig zu allen Jahreszeiten, um die bronzene Hautfarbe zu erreichen, die laut ihm ein Zeichen für Gesundheit ist (nicht die kranke Farbe des Solariums, oder die Exzesse der Sonne).