Brennessel ist eines der wertvollsten Kräuter mit therapeutischen Eigenschaften und zahlreichen Vorteilen für unsere Gesundheit. Ursprünglich aus Europa stammend, gedeiht es aufgrund des Klimas und der Flora unseres Landes besonders gut in unserer Heimat. Der einzige negative Aspekt ist der Schmerz, der durch seinen Stich verursacht wird. 

Einige seiner wertvollen Vorteile sind das enthaltene Vitamin B, C, E, A, K, B2, Carotin, Spurenelemente und Mineralien, die für die Gesundheit unserer Muskeln, Knochen und Nerven nützlich sind. Dazu gehören Kalium, Silizium, Eisen, Magnesium, Phosphate und eine große Anzahl von Aminosäuren. 

150g Brennessel gewährleisten die erforderliche tägliche Aufnahme von Kalzium. Brennessel ist ein tonisierendes, entzündungshemmendes, schmerzstillendes, blutstillendes, antidiabetisches Kraut mit harntreibenden Eigenschaften. Brennessel belebt den gesamten Körper, weshalb es gut für Menschen ist, die sich von einer Krankheit erholen, es als Nahrung und als Tee zu konsumieren. Es wirkt positiv bei Anämie, da es viel Eisen enthält, und das enthaltene Vitamin C sorgt für die vollständige Aufnahme von Eisen durch den Körper.