Liegestützgriffe helfen Ihnen, Liegestützübungen effektiver durchzuführen, da Sie auch die tiefsten Positionen erreichen können. Die Griffe bestehen aus Stahl mit weichen Griffen. Sie können Ihre Ellbogen in einem engeren Winkel platzieren und Ihre Brust tiefer als bei einem normalen Liegestütz senken. Der Unterschied zwischen Liegestützgriffen und klassischen Liegestützen besteht darin, dass bei den Griffen Ihre Ellbogen in einem kleineren Winkel sind und Ihre Brust näher zum Boden sinkt, was die Übung effektiver macht.