92 Situationen, in denen Ihr Smartphone toxisch wird. 92 Fälle, in denen Ihr Smartphone Ihnen nichts nützt. 92 gute Gründe, es auszuschalten. 92 Lösungen, um es endgültig hinter sich zu lassen!

Ich schlage vor, dass wir unseren Kopf von den Bildschirmen heben, langsam mit der Entgiftung beginnen, indem wir täglich einige Tricks anwenden, um die Schönheit des Lebens, des echten Lebens, neu zu entdecken.

Oft habe ich beobachtet, dass die Mitglieder meiner Gruppe mit starrem Blick auf ihren Bildschirmen festgenagelt waren und mit der letzten SMS, die sie erhalten hatten, lächelten. Indem ich die anderen nachahmte, fand ich mich ebenfalls im großen digitalen Nichts gefangen, wechselte zwischen E-Mails, sozialen Netzwerken, Nachrichten, Hashtags, SMS und Anrufen.

Ist das Benutzen unseres Smartphones zur Lieblingsbeschäftigung geworden? Warum haben wir es 24 Stunden am Tag in der Hand? Sind wir Opfer seiner Tyrannei?

Tatsächlich weiß ich, wie Sie, die Antwort auf diese Fragen nicht. Ohne seinen Nutzen zu leugnen, schlage ich vor, die Nutzung auszugleichen, um Ihre Abhängigkeit zu verringern und wieder zu leben.

Es ist nicht mehr nur ein Trend, sondern eine neue Realität. Eine neue virtuelle Realität, in der jeder eine Karte ziehen muss, bis sie ein allgegenwärtiger Bestandteil wird, bis sie sich mit ihr verbindet, wie mit einem intravenösen Tropf, der uns am Leben hält. Und so wird das Telefon unser notwendiger Begleiter, ein Objekt, von dem es uns schwerfällt, uns zu trennen.

Der wahre Grund seiner Toxizität ist der maßlose Gebrauch. Wenn wir jedoch einige kleine Änderungen in unseren Gewohnheiten vornehmen, wenn wir das Gleichgewicht zurückgewinnen, indem wir unsere Abhängigkeit vom Handy verringern und es richtig nutzen, werden wir Momente, Blicke, kleine Freuden wiederentdecken, die uns gestern sehr offensichtlich, ganz natürlich erschienen, und die wir heute oft nicht mehr sehen.