Zitronenmelisse ist eine mehrjährige Pflanze, die in Griechenland beheimatet ist und mit Minze verwandt ist. Sie ist auch als Bienenbalsam bekannt. Dieser Name rührt daher, dass Bienen eine besondere Vorliebe für sie haben, dank des hohen Nektargehalts ihrer Blüten. Sie hat mehrere Vorteile für den Körper, wie zum Beispiel: 

• Zitronenmelisse ist bekannt für ihre krampflösende, entzündungshemmende und antimikrobielle Wirkung. 
• Gleichzeitig stimuliert sie das Herz- und Kreislaufsystem, was zur Erweiterung der Blutgefäße führt und den Blutdruck senkt.
• Ihr Beitrag zur Bekämpfung von Viren wird als sehr bedeutend angesehen. Forschungen bestätigen sogar ihre Wirksamkeit bei Lippenherpes. 
• Sie ist eine äußerst wirksame Pflanze bei Schlaflosigkeit, starkem Stress, Anspannung und Reizbarkeit und kann dank ihrer beruhigenden und entspannenden Eigenschaften sogar Menschen mit Depressionen helfen.