Der Hauptzweck eines AMILA Wall Balls ist das Werfen gegen eine Wand, das gleichzeitig auf viele Gelenke und Muskelgruppen abzielt. Für ein effizienteres Training können Sie den AMILA Wall Ball in einer Dumbbell/Kettlebell Goblet-Position verwenden und eine Kniebeuge machen, bevor Sie mit Kraft aufstehen.

Hauptmerkmale:

• Hergestellt aus hochwertigem PU-Kunstleder für einen festen Griff.
• Sie können ihn für Overhead Lunges, Push-Ups, Bear Crawls, Russian Twists, Squat Throws und mehr verwenden.
• Der Ball ist gut ausbalanciert für präzises Werfen und ist schweißbeständig.
• Abmessungen: 34 Zentimeter mit Gewicht-Farbcodierung.
• Gewicht: 10 kg | Durchmesser: 34 cm | Farbe: Gelb

Die AMILA Wall Balls sind für viele Übungen geeignet, jedoch nicht für Slams vorgesehen.