Der Live Pro Studio Medicine Ball B 8112 ist eine der ältesten und effektivsten Methoden zur Übung. Im Gegensatz zu herkömmlichen Hanteln wird weniger Druck auf Ihre Handgelenke und Gelenke ausgeübt.

Eigenschaften:

• Material: Strapazierfähiger reiner Gummi
• Kern: Solide
• Oberfläche: Geprägt, für verbesserte Griffigkeit bei der Aktion
• Durchmesser: 23 cm
• Gewicht: 3 kg
• Nutzung: Für den Heim- und professionellen Gebrauch

Die Anzahl der Übungen, die Sie ausführen können, ist wirklich unerschöpflich und umfasst zum Beispiel Dehnübungen, Pressen, Liegestütze, Bauchmuskelübungen, Drehungen, Sit-ups, Schulterpressen, Kniebeugen, Hebungen, Streckungen und viele mehr.