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Es ist aus hochwertigem Gummi mit einer rutschfesten Oberfläche für besseren Halt gefertigt.
Es kann von jedem mit richtiger Anleitung, aber auch im Paar verwendet werden.
Boxer, Leichtathleten und Basketballspieler sind einige, die viele Übungen darauf aufbauen.
Vor allem Sportarten, die Explosivkraft erfordern, profitieren am meisten von den Medizinbällen.
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