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Es ist aus hochwertigem Gummi mit rutschfester Oberfläche für besseren Halt hergestellt. Es kann von jeder Person individuell mit richtiger Anleitung, aber auch in Paaren verwendet werden. Box-, Leichtathletik- und Basketballsportler sind nur einige, die viele Übungen auf dieser Basis durchführen. Vor allem Sportarten, die Ausbruchs- und Leistungskraft erfordern, profitieren am meisten von Medizinbällen.
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