Der Pilatesball von Athlopaidia eignet sich für Übungen, die die Bauch- und Rumpfmuskulatur sowie je nach Übung den gesamten Körper trainieren. Seine instabile Oberfläche trägt dazu bei, Gleichgewicht und Bewegungskoordination zu schulen, während die Verwendung Kraft und Fitness verbessert. Der Ball hat eine weiche Oberfläche und wird mit einer Pumpe zum...