nach dem Training und in Zeiten intensiven Stresses vor dem Schlafengehen hat es mir geholfen, ruhig zu schlafen, da ich Beschwerden durch Angst hatte, sodass ich nicht schlafen konnte. Ich empfehle es uneingeschränkt

Wer es zur Entspannung und zum Schlafen nehmen möchte, sollte es nicht nehmen, aber wer es bei Verstopfung und für Energie und Wachsamkeit möchte, ja.

Großes Problem, aber ich nehme es mit dem Mittagessen und schlucke es leicht hinunter.
Es verursacht eine leichte Entspannung.
Ich kombiniere es mit D3 und Selen für die Schilddrüse. Das Selen verursacht Verstopfung, aber es wird durch Magnesiumcitrat ausgeglichen, das Durchfall verursacht, sodass ich täglich zur Toilette gehe und weichen Stuhl habe. Ohne das ging ich alle 3-4 Tage zur Toilette

Ich kann nicht wissen, ob es Wirkung zeigt. Ich nehme es für den Schlaf und mein Schlaf hat sich verbessert. Aber das Problem ist vielschichtig und ich kann es nicht nur auf das Magnesiumpräparat zurückführen

Abgesehen vom ersten zweitägigen Zeitraum, der mich in einen Trancezustand versetzt hat, habe ich nicht wirklich verstanden, ob sie mir tatsächlich helfen oder nicht. Vielleicht ja, wenn ich anhand einiger kleiner persönlicher Eindrücke urteile. Trotzdem erwarten Sie keine Wunder. Insgesamt ganz okay, aber keine negativen Aspekte.

Dieses bestimmte Magnesium gibt es nicht für das ZNS... Zunächst einmal macht es mich sofort schläfrig. Ich schlafe die ganze Nacht ohne Unterbrechung. Wenn ich es morgens nehme, beruhigt es mich, entspannt die Gedanken, entspannt den Körper.
Bezüglich der Migräne denke ich, dass sie in einem milderen Ausmaß auftrat, als sie kam... Das Einzige, was mich beunruhigt, ist, dass es mich manchmal in eine solche Sedierung versetzt, dass ich zum Beispiel, wenn ich nachts plötzlich aufwache, für eine kurze Zeit Taubheit an einer Stelle des Körpers haben könnte. Ich weiß nicht, ob das daran liegt, aber ich denke, es unterdrückt einfach das zentrale Nervensystem sehr stark! Für mich ist es ein großartiges Präparat

Es ist das zweite Mal, dass ich es kaufe, und es hat mir persönlich geholfen. Ich habe starke Muskelschmerzen und Krämpfe aufgrund des Trainings, und wenn ich vor dem Schlafengehen eine Tablette nehme, verschwinden sie fast vollständig. Außerdem hilft es mir sehr beim Einschlafen, da ich das Gefühl habe, dass es mich fast sofort packt, sodass ich im Handumdrehen einschlafe. Ein Nachteil, den ich bemerkt habe, ist, dass ich manchmal Albträume träume, aber ich weiß nicht, ob es einen Zusammenhang zwischen den beiden gibt.

Es ist zumindest eine Enttäuschung für mich. Es bringt mir keine Schläfrigkeit oder Entspannung, im Gegenteil, es macht mich nervös. Es hat auch bei Kopfschmerzen nicht geholfen, und was seltsam ist, ist dass, obwohl ich sie nicht oft habe, wenn ich die bestimmte Tablette nehme, es sich anfühlt, als hätte ich etwas wie Migräne, was ich normalerweise nicht habe. Außerdem hat es nicht bei Müdigkeit, Angst oder Krämpfen geholfen. Ehrlich gesagt weiß ich nicht, wo es letztendlich helfen könnte. Und die Packung enthält ziemlich viele Tabletten, ich weiß nicht, ob ich sie nehmen werde.

Es hat mir sowohl bei der Erholung nach dem Training als auch bei der Schlafqualität sehr geholfen, ehrlich gesagt habe ich das nicht erwartet.

Ich habe keine Meinung dazu, ob es hilft, da es mir Unbehagen im Darm verursacht hat und ich sie sofort abgesetzt habe. Ich bin auf Kapseln umgestiegen und habe überhaupt keine Probleme

Ich hätte nicht geglaubt, dass sie so wirken würden. Sie machen dich nicht schläfrig wie das Mag, sie geben dir Energie und Ruhe zur gleichen Zeit.

Nach dem Rat eines Arztes nahm ich es in Kombination mit Vitamin B-50 gegen Müdigkeit und ulnare Neuritis. Nach Erschöpfung im Büro (durch längere Inaktivität und plötzliche Bewegung am Ende des Tages) erholte ich mich in 1 Monat.

Es ist großartig, mein Physiotherapeut hat es mir empfohlen, weil ich unter Lumbago litt, zusammen mit Behandlungen für eine schnellere Heilung der Muskelverletzung, ich bin im ersten Monat und es läuft sehr gut, meine Schlafqualität hat sich ebenfalls verbessert, ich sehe Kommentare, dass es Schläfrigkeit verursacht, persönlich macht es mich nicht schläfrig, die individuelle Reaktion des Körpers spielt definitiv eine Rolle

Ich nehme sie vor dem Schlafengehen und sie haben mir geholfen, ich schlafe leichter ein. Außerdem, weil ich intensives Training mache, sind die Krämpfe verschwunden, seit ich sie benutze.

Das Beste, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren. Oder wenn Sie Schlafprobleme und Migräne haben. Ich empfehle es sehr, ich habe es 2 Mal gekauft.

Eines der besten, die ich je genommen habe! Ein Arzt hat es mir empfohlen, weil ich Schlafprobleme und Herzklopfen hatte, und es hat mir wirklich sehr geholfen. Das ist die 2. Packung, die ich bekomme, wirklich effektiv, ich konnte es nicht glauben!

Ich habe die Bewertung 2023 abgegeben. Sogar heute, 01/2025, nehme ich dieses spezielle Magnesium immer noch. Ich stelle fest, dass ich einen sehr schweren Magnesiummangel hatte. In den neuesten Tests liegt es jetzt auf normalen Werten. Ich nehme jeden Abend vor dem Schlafengehen eines.