Die Anerkennung unseres Selbst, die Ermutigung (für uns selbst und andere), die Disziplin und die Beziehungen zwischen Eltern und Jugendlichen sind die Themen, die die Autoren in diesem treffenden und befreienden Buch untersuchen.

Was sie vorschlagen, ist so verständlich! Sie liefern so aufschlussreich und mit solcher Überzeugung die Ursachen unserer täglichen Konflikte (mit uns selbst und mit anderen)! Sie schlagen mit so viel Klarheit den 'Kurswechsel' vor, dass man denkt: - Ab heute werde ich anfangen, mich selbst und das Leben mit anderen Augen zu sehen.

Denn unser wahrer Selbst ist unzufrieden und 'verliert den Halt', wenn wir ihn mit all diesen negativen Gefühlen belasten, die wir in unserem Kopf 'züchten'. Und genau das ist das Problem: Sobald du das 'Warum und Wie' erkennst, musst du dich entscheiden, das Leben mit anderen Augen zu sehen.

Die Autoren bieten das Wissen des 'Warum' und die Methode des 'Wie'. Du lieferst deine Entscheidung. Das ist schließlich auch das Wunder der Psychologie. Sie überträgt dir die Methode für einen neuen Umgang mit dir selbst und der Welt.

[Ausschnitt aus dem Text auf dem Rückcover der Ausgabe]