Wir alle machen uns manchmal Sorgen, und Kinder sind da keine Ausnahme. Dieses Buch erklärt, was Sorgen sind und wie wir uns fühlen, wenn wir uns sorgen. Es beruhigt die kleinen Leser, indem es erklärt, dass viele Kinder – aber auch Erwachsene – so fühlen, und gibt Ideen, wie ein Kind, das Schwierigkeiten hat, sich besser fühlen kann, wie zum Beispiel mit jemandem über das zu sprechen, was es beschäftigt, sich zu bewegen, etwas mit seinen Händen zu tun, tief durchzuatmen, in eine Umarmung zu schlüpfen und angenehme Gedanken zu machen.

Mit einem einfachen und kurzen Text, der leicht zu lesen ist und für Kinder verständlich ist, sowie mit angenehmer Illustration. Am Ende des Buches finden Erwachsene Informationen, Ratschläge, Diskussionsfragen und Ideen für Aktivitäten mit dem Kind.