Ich habe es für mein Marathontraining bekommen. Ich bin sehr zufrieden. Ich habe die Hälfte mit Koffein und die Hälfte ohne genommen, und ich nehme sie je nach Trainingseinheit. Preiswert. Ich hatte geplant, sie nur fürs Training zu verwenden, aber ich werde sie wahrscheinlich auch während des Marathons benutzen

Insgesamt haben mir die High5 isotonischen und Energy-Getränke perfekt gepasst. Ich leide an gastroösophagealer Refluxkrankheit und mein Magen reagiert sehr empfindlich auf solche Produkte. Besonders beim Radfahren und auf langen Fahrten ist das Letzte, was man möchte, ein verdorbener Magen. Sie sind leicht verdaulich, liefern Energie für 30-40 Minuten und hinterlassen keinen schlechten Geschmack im Mund. Natürlich sollten sie mit Wasser eingenommen werden, etwa 300 ml pro Beutel (zwei bis drei gute Schlucke). Sie sind auch relativ erschwinglich.

Ziemlich gut, aber wenn ich es zum Laufen bei Rennen benutze, trocknet es den Mund übermäßig aus, bis man nach Wasser suchen muss, als wäre man in der Wüste. Also, stellen Sie sicher, es mindestens 5 Minuten vor einer Wasserstation einzunehmen, wenn Sie an einem Laufrennen teilnehmen