Ich nehme diese speziell, um beim Schlaf und der Stimmung zu helfen. Sie entspannen und helfen beim Schlaf. Was die Stimmung betrifft: Ich habe das Produkt eine Weile ausprobiert, der Unterschied in der Stimmung ist nicht sofort bemerkbar, in den ersten 2 Wochen hatte ich das Gefühl, dass sie nichts bewirken (außer beim Schlaf/Angst zu helfen), aber danach habe ich einige Unterschiede in der Stimmung bemerkt (immer in Kombination mit einer gesunden Ernährung und Hydration, also vergessen wir das nicht), ich habe bemerkt, dass ich nicht so reizbar war, tagsüber entspannter (obwohl ich sie nachts nehme), deutlich fröhlicher, jetzt könnten auch andere Faktoren eine Rolle spielen. Als ich jedoch aufgehört hatte, sie für etwa 2 Monate+ zu nehmen (weil sie nicht billig sind), bemerkte ich, dass meine Stimmung mittelmäßig war und ich mich jeden Tag niedergeschlagener fühlte, nicht wie bevor ich sie angefangen hatte zu nehmen. Ein Versuch könnte helfen. HINWEIS: Eine Person, die ich kenne und die sie ausprobiert hat (für 2 Wochen), sagte mir, dass es bei der Stimmung geholfen hat, aber sehr lebhafte Träume/Nachtmares verursacht hat und nachdem er aufgehört hat, waren die Träume nicht mehr so intensiv. Persönlich habe ich das nicht erlebt; es hängt von jedem Organismus ab. Jedenfalls helfen diese speziell dort, wo der Körper Unterstützung benötigt, wenn man nicht leicht schlafen kann, wenn man Angst/Stress hat, Probleme mit der Stimmung, je nachdem, was man braucht.
Τις συγκεκριμένες τις παίρνω να βοηθήσουν στον ύπνο και για τη διάθεση. Χαλαρώνουν και βοηθάνε στον ύπνο. Όσον αφορά τη διάθεση: έχω καιρό που δοκιμάζω το προϊόν , η διαφορά στη διάθεση δε φαίνεται άμεσα, τις πρώτες 2 βδομάδες δεν ένιωσα να κάνουν κάτι (εκτός απο τη βοήθεια στον ύπνο/άγχος) αλλά από εκεί και έπειτα είδα αρκετές διαφορές στη διάθεση (σε συνδυασμό πάντα με σωστή διατροφή και ενυδάτωση έτσι , μη τα ξεχνάμε αυτά), είδα πως δεν είχα τόσα νεύρα , πιο χαλαρός μέσα στην ημέρα (αν και τα παίρνω το βράδυ), αρκετά πιο ευδιάθετος , τώρα μπορεί να παίζουν και άλλα πράγματα παράγοντα. Πάντως όταν τα είχα σταματήσει για κάποιο διάστημα περίπου 2 μήνες+ (γιατί δεν είναι και οικονομικά) παρατήρησα πως η διάθεσή μου ήταν ντεμί ντεμί και πιο πεσμένος καθημερινά, όχι όμως όπως ήμουν πριν ξεκινήσω να τα παίρνω. Μια δοκιμή μπορεί να βοηθήσει. ΣΗΜΕΙΩΣΗ: δικός μου άνθρωπος που τα δοκίμασε (2 βδομάδες) μου είπε πως βοήθησε στη διάθεση αλλά του προκαλούσε πολύ έντονα όνειρα/εφιάλτες και μετά που το διέκοψε τα όνειρα σταμάτησαν να είναι τόσο έντονα. Προσωπικά δε μου έχει τύχει, είναι ανάλογα και στον κάθε οργανισμό. Πάντως τα συγκεκριμένα βοηθάνε εκεί που χρειάζεται βοήθεια ο οργανισμός, αν δε μπορείς να κοιμηθείς εύκολα, αν έγχεις άγχος/στρες , θέματα με τη διάθεση , ανάλογα τι χρειάζεσαι .