Die Balance-Scheiben von Thera-Band sind ideal für das Gleichgewichts- und propriozeptive Training. Sie können auch als dynamische Sitzkissen verwendet werden, um die Rumpfstärke und die korrekte Körperhaltung zu fördern. Physiotherapeuten verwenden sie für therapeutische Übungen, um eine größere Vielfalt an Gleichgewichtsübungen zu bieten.

Die Balance-Scheibe kann im Büro, in der Schule und im Fitnessstudio eingesetzt werden und eignet sich hervorragend für Übungen nach einer Knieoperation oder einer Knöchelverstauchung.

Diese Scheibe hat zwei Seiten: eine glatte Oberfläche und eine Seite mit Noppen für propriozeptives Training. Die Seite mit den Noppen bietet eine leichte Massage für das Gesäß beim Sitzen oder für die Füße beim Stehen.

Die Balance-Scheibe ist in 3 Größen erhältlich: 33 cm, 36 cm und 50 cm. Sie ist aus PVC gefertigt und kommt bereits mit Luft befüllt. Sie hält ein Gewicht von bis zu 160 kg stand. Sie können sie mit anderen Fitnessgeräten wie einem Schwingstab oder Fitnessbändern kombinieren, um die Herausforderung zu erhöhen.