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Wakame, mit seinen zarten dunkelgrünen Blättern, hat einen angenehmen milden Geschmack und ist vielseitig und einfach zu verwenden. Es eignet sich besonders gut für Miso-Suppen, Salate und Gemüsegerichte. Besonders lecker ist es sautiert mit Zwiebeln oder serviert mit warmem Gemüse.
Die Verpackung enthält 6 Portionen.
Die Algen, auch bekannt als Meeresgemüse, enthalten in bedeutenden Mengen:
Zubereitung: Waschen und in warmem Wasser 10-15 Minuten einweichen. Gut abtropfen lassen, abspülen und 5 Minuten kochen.
Hoher Gehalt an Ballaststoffen & Jod.
Gesundheitstipp: Meeresgemüse ist von Natur aus reich an Jod. Personen, die empfindlich auf Jod reagieren, sollten ihren Arzt konsultieren, bevor sie es konsumieren. Aufgrund der Natur des Produkts kann es Rückstände von Fischen und/oder Schalentiere enthalten.
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