Der Balance-Trainer Viking 102464 wird für Gleichgewichts- und Koordinationsübungen verwendet, die die Rumpfmuskulatur aktivieren und stärken. Die Übungen können mit der gewölbten Seite nach oben für das Gleichgewicht oder mit der flachen Seite nach oben für Bauchmuskelübungen und Liegestütze ausgeführt werden.

Die Widerstandsbänder ermöglichen es,...