Haben Sie Probleme mit Bulimie?

• Möchten Sie die Kontrolle über Ihre Essgewohnheiten zurückgewinnen?

Dieses Buch, wissenschaftlich fundiert und dennoch verständlich geschrieben, liefert die Informationen, die wir benötigen, um die Ursachen von Bulimie zu verstehen und wie man sie angehen kann. Es enthält ein Selbsthilfeprogramm, das auf den effektivsten Strategien zur Kontrolle bulimischen Verhaltens basiert. Es ist so konzipiert, dass es individuell oder in Verbindung mit dem entsprechenden therapeutischen Prozess verwendet werden kann.

Das Programm enthält Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu

• der Kontrolle des Drangs nach Bulimie
• dem Management des Essverhaltens
• der Etablierung gesunder Essgewohnheiten
• der Verringerung des Rückfallrisikos. (Aus der Präsentation auf der Rückseite des Buches)

"Dieses Buch, geschrieben von einem weltweit anerkannten Experten für Essstörungen, bietet eine umfassende Zusammenfassung des aktuellen Wissens über Bulimieprobleme und detaillierte Anweisungen, wie man dieses Problem überwinden kann."