Die Mariendistel hat viele heilende Eigenschaften. Ihre Samen helfen, die Leber vor Giftstoffen zu schützen und erneuern die Zellen der Leber. Sie regulieren die Funktion des zentralen Nervensystems und helfen bei der Behandlung von Epilepsie, Schlaflosigkeit, Cholesterin und Hämorrhoiden. Sie ist ein Tonikum und hilft bei der Behandlung von Koliken. Sie erhöht den Blutdruck und wird als antidepressiv angesehen.

Dosierung: Für die Zubereitung eines Aufgusses kochen wir eine Tasse Wasser und fügen dann 1-2 Teelöffel Mariendistel hinzu und lassen es 10 Minuten ziehen. Abseihen und bis zu dreimal täglich trinken.

Vorsichtsmaßnahmen: Die Mariendistel ist im Allgemeinen ein sicheres Kraut, aber eine Überdosis kann Durchfall, Magenprobleme und allergische Reaktionen bei Personen mit Allergien gegen Pflanzen derselben Familie (wie Beifuß, Chrysantheme, Ringelblume und Gänseblümchen) verursachen. Besonders Vorsicht ist bei Personen mit Bluthochdruck geboten, da die Mariendistel den Blutdruck erhöhen kann. An einem kühlen, dunklen Ort aufbewahren.