ACHTUNG: Nicht überaufpumpen! Der Ball neigt dazu, rund zu werden, und wenn er zu stark aufgepumpt wird, brechen die Plastikteile an der Basis oder der Ball reißt an den Verbindungen.

Innovatives Training für Gleichgewicht, Koordination, Kräftigung und Stabilität. Mit dem Gleichgewichtsball können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen, wie zum Beispiel:

• Bauchübungen
• Armkräftigung
• Push-ups
• Entspannung für Rücken und Wirbelsäule
• Gleichgewicht von Händen/Füßen
• Quadrizeps-Training
• Einbein-Gleichgewicht
• Armübungen
• Muskellockerungsübungen

Technische Eigenschaften:

• Übungen für Gleichgewicht, Kräftigung, Entspannung
• Mit Übungsband für die Arme
• Wird mit einer Fußpumpe geliefert
• Durchmesser 58cm
• Ballhöhe 22cm