ACHTUNG: Nicht zu viel aufpumpen! Der Ball neigt dazu, rund zu werden, und wenn er zu stark aufgepumpt wird, brechen die Kunststoffteile an der Basis oder der Ball reißt an den Verbindungsstellen.

Innovatives Training für Gleichgewicht, Koordination, Kräftigung und Stabilität. Mit dem Balance-Ball können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen, wie zum Beispiel:

• Bauchmuskeltraining
• Armmuskulatur stärken
• Liegestütze
• Rücken- und Wirbelsäulenentspannung
• Hand-/-Fußgleichgewicht
• Quadrizepstraining
• Einbeinbalance
• Armmuskulaturtraining
• Entspannungsübungen

Technische Merkmale:

• Gleichgewichts-, Kräftigungs-, Entspannungsübungen
• Mit Handtrainingsgummiband
• Wird mit Fußpumpe geliefert
• Durchmesser 58cm
• Ballhöhe 22cm