Kreatin ist eine organische chemische Verbindung, die natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt. Es wird normalerweise durch tierische Produkte wie Fleisch, Eier oder Fisch geliefert. Seine wohltuende Wirkung basiert auf einem einfachen Mechanismus, der Energie in Form von hochenergetischen Molekülen ATP (Adenosintriphosphat) durch den Abbau von Phosphokreatin in den Muskeln freisetzt. Trotz der Tatsache, dass Kreatin auch in Lebensmitteln enthalten ist, ist die einzige Möglichkeit, unsere Muskeln vollständig mit Kreatin zu sättigen, die kontinuierliche Ergänzung.
OstroVit Creatine Monohydrate ist ein erstklassiges Kreatin-Monohydrat-Supplement mit einer außergewöhnlichen pharmazeutischen Mikronisierungsstufe. Kreatin ist ein weithin bekanntes und verwendetes Supplement. Seine Wirksamkeit wurde durch zahlreiche wissenschaftliche Studien bestätigt. Es sorgt für ein besseres Muskelwachstum, eine effektive Regeneration und Energie für längere, effizientere und intensivere Workouts.
Kreatinmonohydrat
Kreatin ist eine organische chemische Verbindung, die natürlicherweise im menschlichen Körper vorkommt. Es wird normalerweise durch tierische Produkte wie Fleisch, Eier oder Fisch geliefert. Seine wohltuende Wirkung basiert auf einem einfachen Mechanismus, der Energie in Form von hochenergetischen Molekülen ATP (Adenosintriphosphat) durch den Abbau von Phosphokreatin in den Muskeln freisetzt. Trotz der Tatsache, dass Kreatin auch in Lebensmitteln enthalten ist, ist die einzige Möglichkeit, unsere Muskeln vollständig mit Kreatin zu sättigen, die kontinuierliche Ergänzung.
Eigenschaften der in OstroVit Creatine Monohydrate enthaltenen Inhaltsstoffe:
Kreatinmonohydrat ist zweifellos ein äußerst wirksames und sicheres Supplement für Sportler. Es hat eine Reihe wertvoller Eigenschaften, die die Muskelfunktion verbessern, während es auch schützende Effekte auf das Gehirn oder den Herzmuskel zeigt. Im Folgenden finden Sie eine Liste einiger Vorteile von Kreatin-Supplementen:
- Zahlreiche Meta-Analysen beweisen, dass seine Einnahme unsere Kraft und Ausdauer im Training erhöht
- Durch die Erhöhung der Menge an Phosphokreatin in den Muskeln erhöht es unsere Energiereserven
- Durch die Wasserretention in den Muskelzellen schafft es eine ideale anabole Umgebung - größere Muskeln
- Es kann unser Wohlbefinden und unsere allgemeine Zufriedenheit durch direkte Wirkung auf unser Gehirn effektiv verbessern
- Studien haben gezeigt, dass Personen, die Kreatin verwenden, größere Zuwächse in Form von fettfreier Muskelmasse erzielten als Personen, die es nicht verwendeten
- Es nimmt aktiv an der Resynthese von Glykogen teil.
Dosierung
- Fügen Sie 2,5 g (1/2 Messlöffel) zu 100 - 150 ml Wasser oder Saft hinzu.
- An Trainingstagen trinken Sie zwei Portionen pro Tag, eine sofort nach dem Aufwachen, die zweite nach dem Training. An trainingsfreien Tagen trinken Sie eine Portion pro Tag nach dem Aufwachen.
Überschreiten Sie nicht die empfohlene tägliche Verzehrmenge. Das Nahrungsergänzungsmittel kann nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden. Eine ausgewogene Ernährung und ein gesunder Lebensstil werden empfohlen. Nicht konsumieren, wenn Sie allergisch gegen einen der Inhaltsstoffe des Produkts sind. Das Produkt sollte nicht von Kindern, schwangeren Frauen und stillenden Müttern verwendet werden. Es ist nicht geeignet für Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Produktdetails
- Tastaturen
- Monohydrat
- Mikronisiert
- Ja
- Creapure
- Nein
- Geschmack
- Nein
Menge
- Gewicht
- 500 gr
Wichtige Informationen
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