Wir kennen uns nicht, aber ich kenne dich. Wir haben Tage und Monate zusammen verbracht, jeder in seinem eigenen Zuhause. Ich habe dieses Buch für dich und für mich geschrieben. Um dich daran zu erinnern und um mich an unsere gemeinsame Prüfung, unseren gemeinsamen Kampf zu erinnern.

Denn die Depression ist gewöhnlich und einzigartig, heimtückisch und durchsichtig, verletzlich wie wir selbst. Es war eine Art, dir zu sagen: Es wird vorbeigehen. Um dich zu beruhigen – und gleichzeitig mich selbst zu beruhigen: unsere Krankheit kann geheilt werden.

Unser schlimmster Tag ist genau das, und nicht mehr: ein Tag, der vergeht und uns näher zur Heilung bringt. Was auch immer uns die Depression ins Ohr flüstert, es gibt immer Hoffnung. Wir sind gemacht für bessere Tage.