Einige Worte über das Buch

Wir alle haben einige stillschweigende Vereinbarungen getroffen. Es sind die unausgesprochenen Kompromisse, die unsere Beziehungen prägen, die aus unausgesprochenen Überzeugungen und Erwartungen entstehen, die unbewusst beide Parteien beeinflussen. Sie könnten so aussehen: „Derjenige, der mehr Geld verdient, sollte bei Verabredungen bezahlen“ oder „Mein Chef bietet mir keine Gehaltserhöhung an und weiß, dass ich sie nicht verlangen werde“ oder „Es ist nicht schlimm, dass wir im Bett nicht zusammenpassen, denn er ist ein sehr guter Mensch“.

Diese Vereinbarungen entstellen unsere Beziehungen, solange sie aus Angst, Abneigung gegen Konflikte, Schuld- oder Schamgefühlen nicht besprochen werden. Und da die beiderseitigen Erwartungen selten übereinstimmen, kann eine stillschweigende Vereinbarung beiden Seiten Unzufriedenheit bereiten.

Die gute Nachricht ist, dass es eine Lösung gibt. Mit der richtigen Anleitung kann jeder von uns - hier und jetzt - die Regeln jeder problematischen Beziehung zum Vorteil beider Parteien überdenken.

Die erfahrenen klinischen Psychologen Dr. Anderson, Banks und Owens bieten uns alle notwendigen mentalen Werkzeuge, um eine gesündere Kommunikation mit unserem Partner, unseren Freunden, unserem Chef oder einem Familienmitglied sicherzustellen. Durch wahre Geschichten zeigen sie uns, wie wir unsere tiefsten Motive entdecken und wie wir die toxischen Überzeugungen ändern können, die unsere Beziehungen vergiften.

Mit wertvollen Anleitungen und Ratschlägen, wie wir produktive Gespräche führen und bewusst neue Vereinbarungen über Sex, Geld, Engagement, Familie, den Arbeitsplatz und die Gesundheit treffen können, wird uns dieses Buch helfen, die Stille zu brechen und alle Themen, die wie Minenfelder sind, zu klären, bevor sie irreparable Schäden in unserem Leben verursachen.