Das Buch richtet sich an Fachleute im Bereich der psychischen Gesundheit sowie an jeden, der sich für Selbstverständnis und Psychologie interessiert.

Ohne unnötige Fachterminologie beabsichtigt es, den Prozess der Psychotherapie für die Leser zugänglich, ansprechend, motivierend und faszinierend zu gestalten.

Die Quellen des Schreibens dieses speziellen Buches sind vielfältig, mit Material nicht nur aus der Psychologie und Psychotherapie, sondern auch aus Mythologie, Kunst, Literatur, Theater, Philosophie und verschiedenen spirituellen Traditionen des Ostens und Westens.

Das Buch ist ein Teil der Erfahrungen aus der Welt der Psychotherapie, so wie die Autorin sie als Psychotherapeutin erlebt hat.