Der Bergtee enthält eine Vielzahl von Inhaltsstoffen wie Flavonoide, Diterpene, Phenylpropane, Iridoide und Monoterpene. Er wurde wissenschaftlich auf seine Auswirkungen auf den Organismus untersucht.

Laborstudien der Universitäten Patras und Ioannina unterstützen, dass die Extrakte von Sideritis euboea und Sideritis clandestina zur Osteoporose beitragen können, indem sie die Knochendichte schützen und die mechanische Festigkeit der Knochen stärken. Auch Studien aus Deutschland zeigen, dass der Bergtee vor Alzheimer schützen kann.

Im Gegensatz zu anderen Tees hat er keine stimulierende Wirkung und kann am Abend vor dem Schlafen genossen werden.

Zubereitungshinweise:

• Sobald das Wasser zu kochen beginnt, nehmen Sie es von der Hitze.
• Geben Sie 1 bis 2 Löffel Bergtee hinzu.
• Lassen Sie ihn 10 bis 15 Minuten ziehen.
• Seihen Sie ihn ab und konsumieren Sie ihn umgehend, um seine einzigartigen Inhaltsstoffe zu erhalten.