Es liegt in unserer Hand, glücklich zu sein, aber leider gleitet diese Möglichkeit ständig aus unseren Händen.

Inspiriert von der Weisheit der buddhistischen Tradition, rät uns die Autorin Pema Chodron, was wir tun sollten, wenn alles um uns und in uns zusammenbricht, wenn wir in Enttäuschung, Schmerz und letztendlich Verzweiflung versinken.

Auf einfache und...