Wenn bestimmte Formen jugendlichen Verhaltens bei Ihnen irrationale Reaktionen auslösen, kann es Ihnen helfen, die Gründe dafür zu verstehen, warum das passiert. Zum Beispiel werden alle Teenager irgendwann ungehorsam gegenüber ihren Eltern sein, als Teil ihres Prozesses der Unabhängigkeit. Wenn Ihre Eltern einen autoritären Erziehungsstil hatten, „weil ich es sage“, übertragen Sie vielleicht die Überzeugung, dass wir Erwachsenen gehorchen müssen, oder Sie haben sich umgekehrt in eine viel lockerere Richtung entwickelt. Wenn Ihre Eltern Ihnen Schuldgefühle vermittelt haben, Schweigen als Strafe benutzt haben oder Ihre Gefühle ignorierten, und Sie diese Verhaltensweisen nie verarbeitet haben, kann dies Ihre Reaktionen gegenüber Ihrem eigenen Kind beeinflussen. Oder wenn schwierige Freundschaften oder akademische Enttäuschungen ein Merkmal Ihrer Jugend waren, könnten Sie feststellen, dass Sie sensibel reagieren, wenn Ihr jugendliches Kind ähnliche Situationen erlebt.

Reflektieren Sie Ihre Jugend und stellen Sie sich die folgenden Fragen: Was gefällt Ihnen an der Art und Weise, wie Ihre Eltern Sie erzogen haben, und was nicht? Mit wenigen Worten, wie würden Sie Ihre Beziehung zu Ihren Eltern in Ihrer Jugend beschreiben? Welchen Einfluss hat die Art der Erziehung in Ihrer Jugend auf die Entwicklung Ihres erwachsenen Selbst? Denken Sie jetzt an die Gegenwart: Gibt es ein Verhalten Ihres jugendlichen Kindes, das bei Ihnen „Alarmglocken“ läutet? Warum glauben Sie, löst dieses Thema bei Ihnen Reaktionen aus? Steht es im Zusammenhang mit dem Verhalten, das Sie selbst erlebt haben?