Angst, Wut und Eifersucht, die zu Neid wird, halten unser Leben in ihrem Griff. Gefühle wie Schuld, Unsicherheit und Angst werden von anderen genutzt, um uns zu manipulieren.

Gibt es wirklich einen Weg, Angst, Wut und Eifersucht in kreative Energie umzuwandeln? Gibt es einen Weg, uns von den schweren Fesseln der starken Gefühle zu befreien, die uns krank machen? Gibt es einen Weg, uns von den rollenhaften Erwartungen zu befreien, die uns die Gesellschaft und die Kultur der zwanghaften Gefühle auferlegt?

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[Auszug aus dem Text auf der Rückseite der Ausgabe]