Die Bindungstheorie ist klassisch und weit verbreitet anerkannt im Bereich der Psychologie. Sie ist inzwischen jedoch auch der breiten Öffentlichkeit bekannt, da sie uns klar zeigt, warum, wie und wen wir lieben.

Fasziniert von diesem Thema begann der preisgekrönte Journalist und Autor Peter Lovenheim eine Reise, um die Auswirkungen dieser Theorie auf unser Leben eingehend zu verstehen. Durch Interviews mit Forschern, Professoren und Fachleuten sowie durch die Untersuchung persönlicher Geschichten von Einzelpersonen und Paaren beleuchtet er die Bedeutung der frühen Bindungen.

Zu den behandelten Themen gehören: Was sichere und unsichere Bindung bedeutet. Wie unsere Erfahrungen in der frühen Kindheit ein "mentales Modell" schaffen, das wir in unseren zukünftigen Beziehungen folgen, und wie wir dieses Wissen nutzen können, um Selbstbewusstsein und Glück zu erlangen. Warum Erwachsene, die bestimmte problematische Bindungsarten erlebt haben, dazu neigen, einander anzuziehen und wie sie diesen Teufelskreis durchbrechen können.

Wie man gesunde Beziehungen zu den Menschen um sich herum aufbauen kann, unabhängig von der Erziehung und den eigenen Erfahrungen. Das Ergebnis ist dieses ansprechende und aufschlussreiche Buch, eine fesselnde Lektüre für jeden, der die Bedürfnisse und die Dynamik, die komplexe Beziehungen im Leben prägen, besser verstehen möchte.

Ein aufschlussreicher Blick auf die Bindungstheorie, die zeigt, wie unsere Erfahrungen in der Kindheit einen Leitfaden, einen architektonischen Plan für all unsere zukünftigen Beziehungen schaffen.