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Η Καλύτερη Δίαιτα του Κόσμου

Autor: Dafni D. Galani

Ich habe dieses Buch vor drei Jahren geschrieben. Als ich es vollendete, fragte ich mich, ob die Veröffentlichung zunächst den zukünftigen Studierenden der Ausbildung zum Master Practitioner für...

Ich habe dieses Buch vor drei Jahren geschrieben. Als ich es vollendete, fragte ich mich, ob die Veröffentlichung zunächst den zukünftigen Studierenden der Ausbildung zum Master Practitioner für Essstörungen am Zentrum für Ausbildung & Behandlung von Essstörungen helfen würde, die Natur von Essstörungen zu verstehen, und ob es zweitens Personen mit...

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  • Veröffentlichungsdatum 5/2021
  • Anzahl der Seiten Anzahl der Seiten 150
  • Umschlag Umschlag Weich
  • Erscheinungsjahr Erscheinungsjahr 2021
  • Verleger Verleger Metaichmio
  • Alle anzeigen

Beschreibung

Beschreibung

Ich habe dieses Buch vor drei Jahren geschrieben. Als ich es vollendete, fragte ich mich, ob die Veröffentlichung zunächst den zukünftigen Studierenden der Ausbildung zum Master Practitioner für Essstörungen am Zentrum für Ausbildung & Behandlung von Essstörungen helfen würde, die Natur von Essstörungen zu verstehen, und ob es zweitens Personen mit Essstörungen ermutigen würde, Hilfe von Fachleuten zu suchen, um geheilt zu werden.

Dieses Ziel war die Inspirationsquelle. Meine Bedenken verschwanden, als ich erkannte, dass ich schon seit einiger Zeit geheilt bin. Essstörungen sind nun Vergangenheit, ein Teil meines Lebens, der mich geprägt hat, mich aber in der Gegenwart nicht definiert und nicht meine Zukunft bestimmen wird. Endlich habe ich mich selbst akzeptiert. Ich respektiere, akzeptiere und liebe mich. Ich kümmere mich um meinen Körper und Geist und nähre sie, um gesund zu bleiben.

In den meisten Jahren meines Lebens fühlte ich mich als unglücklicher und unglückseliger Mensch. Heute fühle ich mich glücklich und zufrieden. Vielleicht hätte ich, wenn ich meine Gesundheit nicht verloren hätte, nicht in der Lage gewesen, all das zu schätzen, was im Leben wertvoll ist.

Wenn du nach der einen und einzigen „Besten Diät der Welt“ suchst, wirst du in diesem Buch deine ganz persönliche Diät auf der großen Reise zu ganzheitlicher Gesundheit und Wohlbefinden finden. Für den mythischen Odysseus war die Suche nach Ithaka ein einseitiger Weg, so sollte auch für dich die Suche nach Wohlstand ein einseitiger Weg sein. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lesen und viel Glück auf deiner Reise!

Daphne D. Galani

Lies einen Auszug

Als Marketer kann ich die Unvereinbarkeit der Zeit erkennen. Einerseits wird alles, was das Erreichen des unmöglichen Ideals betrifft, als „Trend“ lanciert, und andererseits wird massenhaft alles verkauft, was uns davon entfernt. Auf der einen Seite drängen uns alle Kommunikationsmittel ständig dazu, zu glauben, dass wir abnehmen müssen, während sie in Wirklichkeit versuchen, uns dicker zu machen. Es ist wie ein gut durchdachter Teufelskreis, in dem wir uns drehen, und es wäre nicht vorteilhaft, daraus auszubrechen, da dieser Kreis die profitabelsten Bereiche der Weltwirtschaft umfasst. Werbeanzeigen, Magazine, Prominente und Influencer sprechen ständig über Diäten, während gleichzeitig eine unverschämte Flut von Rabattcoupons und Angeboten für Brunch, Fast Food, Lieferdienste und alles, was mit Essen zu tun hat, herrscht. Selbst bei relativ gesunden Optionen gibt es zahlreiche Angebote, wie „Unbegrenztes Sushi nur für 15€!“. Die Lebensmittelindustrie hat uns umzingelt, während die Trendsetter uns dazu anregen, jeder neuen Mode zu folgen.

Hersteller

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Spezifikationen

Spezifikationen

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Buchauszug

Autor
Dafni D. Galani
Verleger
Metaichmio
Sprache
Griechisch
Umschlag
Weich
Anzahl der Seiten
150
Veröffentlichungsdatum
5/2021
Veröffentlichungsdatum
2021
Abmessungen
17x24 cm
Auszeichnung
-
ISBN-13
9786180327335

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Ich habe dieses Buch vor drei Jahren geschrieben. Als ich es vollendete, fragte ich mich, ob die Veröffentlichung zunächst den zukünftigen Studierenden der Ausbildung zum Master Practitioner für Essstörungen am Zentrum für Ausbildung & Behandlung von Essstörungen helfen würde, die Natur von Essstörungen zu verstehen, und ob es zweitens Personen mit Essstörungen ermutigen würde, Hilfe von Fachleuten zu suchen, um geheilt zu werden.

Dieses Ziel war die Inspirationsquelle. Meine Bedenken verschwanden, als ich erkannte, dass ich schon seit einiger Zeit geheilt bin. Essstörungen sind nun Vergangenheit, ein Teil meines Lebens, der mich geprägt hat, mich aber in der Gegenwart nicht definiert und nicht meine Zukunft bestimmen wird. Endlich habe ich mich selbst akzeptiert. Ich respektiere, akzeptiere und liebe mich. Ich kümmere mich um meinen Körper und Geist und nähre sie, um gesund zu bleiben.

In den meisten Jahren meines Lebens fühlte ich mich als unglücklicher und unglückseliger Mensch. Heute fühle ich mich glücklich und zufrieden. Vielleicht hätte ich, wenn ich meine Gesundheit nicht verloren hätte, nicht in der Lage gewesen, all das zu schätzen, was im Leben wertvoll ist.

Wenn du nach der einen und einzigen „Besten Diät der Welt“ suchst, wirst du in diesem Buch deine ganz persönliche Diät auf der großen Reise zu ganzheitlicher Gesundheit und Wohlbefinden finden. Für den mythischen Odysseus war die Suche nach Ithaka ein einseitiger Weg, so sollte auch für dich die Suche nach Wohlstand ein einseitiger Weg sein. Ich wünsche dir von Herzen viel Freude beim Lesen und viel Glück auf deiner Reise!

Daphne D. Galani

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Als Marketer kann ich die Unvereinbarkeit der Zeit erkennen. Einerseits wird alles, was das Erreichen des unmöglichen Ideals betrifft, als „Trend“ lanciert, und andererseits wird massenhaft alles verkauft, was uns davon entfernt. Auf der einen Seite drängen uns alle Kommunikationsmittel ständig dazu, zu glauben, dass wir abnehmen müssen, während sie in Wirklichkeit versuchen, uns dicker zu machen. Es ist wie ein gut durchdachter Teufelskreis, in dem wir uns drehen, und es wäre nicht vorteilhaft, daraus auszubrechen, da dieser Kreis die profitabelsten Bereiche der Weltwirtschaft umfasst. Werbeanzeigen, Magazine, Prominente und Influencer sprechen ständig über Diäten, während gleichzeitig eine unverschämte Flut von Rabattcoupons und Angeboten für Brunch, Fast Food, Lieferdienste und alles, was mit Essen zu tun hat, herrscht. Selbst bei relativ gesunden Optionen gibt es zahlreiche Angebote, wie „Unbegrenztes Sushi nur für 15€!“. Die Lebensmittelindustrie hat uns umzingelt, während die Trendsetter uns dazu anregen, jeder neuen Mode zu folgen.

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Autor
Dafni D. Galani
Verleger
Metaichmio
Sprache
Griechisch
Umschlag
Weich
Anzahl der Seiten
150
Veröffentlichungsdatum
5/2021
Veröffentlichungsdatum
2021
Abmessungen
17x24 cm
Auszeichnung
-
ISBN-13
9786180327335

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