Dieses Buch richtet sich an:

• An diejenigen, die rauchen und aufhören möchten
• An diejenigen, die rauchen, aber nicht daran denken oder es wünschen, aufzuhören
• An diejenigen, die in der Vergangenheit mit dem Rauchen aufgehört haben, aber wieder damit angefangen haben
• An Teenager und junge Menschen, die am Anfang ihrer Beziehung zum Rauchen stehen
• An Eltern, die ihre Kinder in sichere Entscheidungen, fern von Sucht und Abhängigkeiten, beraten, unterstützen und leiten möchten

Es hat nicht das Ziel, eine „magische“ Lösung anzubieten, sondern nur einige seiner Bestandteile. Es zielt nicht darauf ab, eine einfache Lösung anzubieten, sondern einige Vorschläge, nützliche Hinweise und vielleicht einige der geheimen Schlüssel, die Ihre Entschlossenheit und Bereitschaft aktiv werden zu lassen, entfesseln werden, um erfolgreich Ihr Ziel, das Aufhören mit dem Rauchen, zu erreichen.

Beim Lesen des Buches müssen Sie es nicht Wort für Wort anwenden. Passen Sie es an Ihre Bedürfnisse an, nutzen Sie die Teile, die etwas für Sie bedeuten, und die Anweisungen, die Ihrem Bedarf, Ihren Möglichkeiten und Ihrem Wunsch entsprechen, „ein schönes Leben ohne Rauchen“ zu führen.