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Der Bergtee ist ein besonders beliebtes Kraut im Mittelmeerraum und wird weit verbreitet als Hausmittel bei Erkältungen verwendet. Sein Nährwert ist bemerkenswert, viele Studien, die ans Licht kommen, bestätigen die Volksweisheit.
Sein wissenschaftlicher Name ist Sideritis und die Wirkung seiner Bestandteile auf den menschlichen Organismus wurde untersucht. Der Bergtee enthält:
Als Aufguss, kalt oder warm, kann er zur Bekämpfung von Osteoporose, Alzheimer-Krankheit, Bluthochdruck beitragen, ist antimikrobiell, blutarmutbekämpfend und altershemmend.
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