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Dieser benutzerfreundliche Pilates-Ball kann für viele Übungen verwendet werden. Ideal für Anfänger und Experten, ist er nützlich für das gesamte Spektrum der Fitnessformen, aber auch hervorragend für den Einsatz in der Physiotherapie.
Tipp: Das Platzieren des Balls zwischen den Schulterblättern öffnet den Brustbereich.
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