Ich bemerke einen positiven Unterschied, und meine Dosierung beträgt 10 Gramm pro Tag: 5 für die Muskeln und 5 für das Gehirn. Zu diesem Schluss kommen entsprechende Studien.

Ich möchte sagen, dass die Kuriere die Verpackungen öffnen, wenn sie sehen, dass es Nahrungsergänzungsmittel sind, und darin herumwühlen!!!!!!!!!!!

Ich trinke sie mit einem halben Glas Wasser nach dem Essen (5 g). Keine körperlichen Beschwerden, keine Nebenwirkungen. In der zweiten Woche habe ich einige Veränderungen bei meiner Stimmung und Energie bemerkt. Nichts Bedeutendes, aber es ist ja noch der Anfang …

Ich möchte noch etwas hinzufügen, das mir im Laufe der Anwendung bewusst wird. Normalerweise möchte ich nach dem Mittagessen wie eine Boa in einen Tiefschlaf fallen, aber ich widerstehe dem mit aller Kraft wegen des Lebensstils, für den ich mich entschieden habe. Mittlerweile fällt es mir nicht mehr schwer. Ich glaube, das hat auch mit dem Kreatin zu tun. Mal sehen …

Außerdem habe ich ständig einen trockenen Mund. Generell trinke ich nicht genug Wasser, besonders im Winter. Mit Kreatin KANN ich einfach nicht darauf verzichten, Wasser zu trinken … Andernfalls fühle ich mich dauerhaft dehydriert.

Vollständig zufrieden. Für diejenigen, die von den Geschmäckern müde sind, ist es genau das Richtige. Ich verdünne es in einem halben Liter Wasser.

Ich weiß nicht genau, wie ich die Qualität bewerten soll – die Zeit wird es zeigen, und das ist ungewiss. Trotzdem 4 Sterne, denn als ich den Deckel öffnete, war das Siegel offen ... Das ist unschön; ich hoffe, dass es die Qualität des Produkts oder den Kreatingehalt nicht irgendwie beeinträchtigt.

Bearbeitung: 48 Tage nach der Einnahme von Kreatin habe ich 8 Kilo abgenommen (natürlich nehme ich auch Protein) und die Gewichte an allen Geräten im Fitnessstudio erhöht. Ich denke, es wirkt. Wegen des Siegels bleiben es 4 Sterne. Es könnte jedoch auch durch Druck während des Transports passiert und nicht beabsichtigt gewesen sein, da das äußere Siegel verschlossen war.

Reine monohydrate Kreatin ohne Geschmack, ohne unnötige Zusätze. Es ist eine der am häufigsten getesteten Arten von Kreatin und diese 500 g Verpackung ist praktisch für den täglichen Gebrauch.

Eine Klarstellung nur bezüglich des „micronized“: Das Pulver ist feiner, aber löst sich nicht wie Puder auf. Im Wasser bleibt es oft etwas am Boden oder man kann es leicht im Mund spüren, daher wird jemand, der erwartet, dass es vollständig im Glas verschwindet, wahrscheinlich enttäuscht sein. Mit einem Shaker und gutem Schütteln wird die Einnahme deutlich einfacher.

Als Produkt macht es jedoch genau das, was es soll, ohne unnötigen Schnickschnack: Du nimmst monohydrate Kreatin in einer großen Verpackung und verwendest es täglich. Für jemanden, der nach einfachem Kreatin ohne Geschmacksstoffe und „magische“ Inhaltsstoffe sucht, ist es eine sehr vernünftige Wahl. Das Einzige, worüber ich nachdenken würde, ist, dass „micronized“ die Partikelgröße betrifft, nicht dass das Kreatin zu… Wasser wird.

Ich möchte Sie darüber informieren, dass das Produkt vor der Lieferung geöffnet wurde und ein Teil des Staubs entfernt wurde. Danach wurde die äußere Schutzfolie vorsichtig wieder angebracht, sodass auf den ersten Blick keine Beschädigung sichtbar war.
Ansonsten ist die Qualität des Produkts ausgezeichnet.

Mäßige Ergebnisse bei Pump, Kraft und Volumen.
Es dauerte über 10 Tage, um einen Unterschied zu sehen, und nachdem ich den Spatel gegen einen anderen ausgetauscht habe, der eine Dosis von 5 g liefert, zusammen mit einem unterstützenden Ergänzungsmittel für bessere Ergebnisse.
Ich habe eine viel günstigere Kreatin 300 g gekauft und bei einer Dosis von 5 g innerhalb einer Woche deutliche Ergebnisse gesehen.

Sehr gute Löslichkeit und Geschmack, den man kaum wahrnimmt. Wie effektiv sie ist, wird sich mit der Zeit zeigen, aber ich nehme an, dass sie eine Kreatin wie alle anderen ist und die gewünschten Ergebnisse haben wird.

Persönlich hat es bei mir nach dem Verzehr das Blut zum Kochen gebracht. Ich habe es eine Woche lang ausprobiert, eine Woche lang abgesetzt und es dann wieder für eine weitere Woche genommen. In der Woche, in der ich es genommen habe, haben wir Blut gesehen und geweint

Ich habe mindestens 6 verschiedene Firmen ausprobiert. Bei weitem die beste. Schnelle Auflösung, unglaublich gut verdaulich.

Es hat meinen Rest, den ich brauche, um die gleichen Gewichte zu heben, auf die Hälfte reduziert (im Grunde genommen ist das ihre biochemische Aufgabe), also habe ich zugenommen.

Sehr gute Löslichkeit. Wir haben eine Steigerung der Kraft bei den Gewichten im Fitnessstudio etwa nach 10 Tagen gesehen, nachdem wir jeden Tag 5 g eingenommen haben.

Im Vergleich zu anderen Kreatinen auf dem Markt ist es feines Pulver und lässt sich leichter auflösen. Qualitativ macht es die Arbeit, die andere auch getan haben, ich habe keinen besonderen Unterschied in meinem Körper bemerkt. Guter Preis.

Ich mache seit den letzten 10 Jahren regelmäßig Sport. Ich hatte noch nie Kreatin genommen, nur Protein als Supplement. Innerhalb von fast zwei Monaten habe ich einen Unterschied sowohl bei meiner Energie als auch vor allem an meinem Körper gesehen. Ich habe kein Problem mit dem Geschmack und konsumiere es bequem mit Wasser. Wenn es, wie einige sagen, nach Kreide schmeckt, kann ich dazu keine Meinung haben, da ich noch nie Kreide probiert habe.

Ich sah verschiedene Aspekte in Bezug auf Haltbarkeit und Schutz vor Verletzungen. Ich könnte keine Gewichte erhöhen, ohne das Risiko einer Verletzung einzugehen.

Sehr gut. Ein bisschen geschmacklich wie Kreide, aber wenn man es in den Kaffee mischt, ist es in Ordnung. Ich nehme es, und meine Mutter hat auch angefangen, es zu nehmen.

Sehr gut und lässt sich sehr leicht auflösen!!!

Sehr sehr sehr gut !!! Ich habe im Fitnessstudio einen Unterschied bemerkt, nehme sie jetzt seit zwei Monaten und sowohl in Ausdauer als auch im Muskelwachstum! Ich habe schneller eine Definition erreicht

Sehr gute Löslichkeit, angenehmer Geschmack und mit der Garantie von BioTech. Bei der täglichen empfohlenen Dosis habe ich in der vierten Woche einen Unterschied bemerkt. Man muss nicht überladen, es reicht, sie täglich einzunehmen, und man wird allmählich Ergebnisse sehen.

Sehr gutes Kreatin, man sieht ziemlich schnell einen Unterschied bei Kraft und Ausdauer. Es löst sich leicht auf und hat keinen Geschmack, sodass es bequem getrunken werden kann.

Es wurde eine Steigerung von Kraft und Ausdauer in den ersten Tagen beobachtet. Dieser Kreidegeschmack und das Gefühl sind jedoch unerträglich. Man muss es mit Saft trinken und ich habe keine Zeit für Mischungen, also nehme ich beim nächsten Mal eine Tablette. Außerdem gebe ich 3 Sterne, weil es meinen Darm jedes Mal durcheinander bringt, wenn ich es nehme, ebenso wie Magnesiumcitrat. Es enthält etwas vom gleichen Typ. Kurz gesagt, wenn du keine Empfindlichkeiten hast und Zeit hast, nimmst du es, weil es billig ist und seine Arbeit macht.

Nach fast einem Monat siehst du den Unterschied,

Blutuntersuchung einen Monat nach täglicher Einnahme ohne Loading-Phase mit einem Löffel täglich, aufgelöst im Protein.
Die Kreatininwerte bei 1,10, also der erwartete Anstieg, und die Waage zeigt plus 1,5 kg durch intramuskuläre Wassereinlagerung. Im Fitnessstudio eine Erhöhung des Trainingsgewichtes um mindestens 10 % bei allen Übungen, aber ich berücksichtige auch den Placebo-Effekt. Trotzdem hebe ich jetzt keine Gewichte mehr nur aufgrund der Psychologie, also funktioniert es wie es soll.
Das einzige Negative, das mich persönlich nicht besonders stört, ist der unflavored Geschmack: Wenn man es pur mit Wasser trinkt, schmeckt es nach Kreide, die im letzten Reihenplatz eines Lehrers liegt. Ganz zufälliges Beispiel, überhaupt nicht erfahrungsbezogen.

Es ist das zweite Kreatin, das ich nehme. Das erste war von Now, das ich aufgegeben habe, weil mir der Geschmack nicht gefallen hat und es sich nicht auflöste. Nach einiger Zeit habe ich beschlossen, es wieder mit diesem zu versuchen, und es ist wirklich ausgezeichnet.

Es löst sich leicht auf, hat keinen Geschmack, und schon ab der zweiten Woche sehe ich einen Unterschied in der Kraft im Fitnessstudio. Sehr gut. Ich habe den Scoop gewogen und er ist 3,5 Gramm, also nehme ich 1,5 Scoops, um fast 5 Gramm zu erhalten. Ich kann es auf jeden Fall empfehlen.

Sie hat zu Recht so gute Bewertungen. Ich benutze sie seit etwa einem Monat und habe eine Verbesserung der Kraft gesehen, während ich auch Muskeln aufgebaut habe.
Ich werde sie wieder kaufen

Diesmal ist der Staub viel kompakter und dichter im Vergleich zum letzten Mal, als ich genau dasselbe gekauft habe. Ich weiß nicht, wie das passiert.

Nach einem Monat Nutzung habe ich eine unglaubliche Veränderung gesehen. Sowohl bei meinem Training als auch bei der Arbeit (12-Stunden-Nacht)