Meistere die Kunst des Lebens von einem der weltweit am meisten verehrten spirituellen Führer. Thich Nhat Hanh, der weltweit bekannteste Zen-Meister, richtet seine aufmerksame Aufmerksamkeit auf das wichtigste Thema von allen - die Kunst des Lebens.

In Die Kunst des Lebens präsentiert der Bestsellerautor von Das Wunder der Achtsamkeit zum ersten Mal sieben transformative Meditationen, die uns neue Perspektiven auf unser Leben, unsere Beziehungen und unsere Verbundenheit mit der Welt um uns herum eröffnen. Er enthüllt eine Kunst des Lebens in Achtsamkeit, die uns hilft, die tiefsten Fragen des Lebens zu beantworten, das von uns gewünschte Glück und die Freiheit zu erleben und dem Altern und Sterben mit Neugier und Freude statt mit Angst zu begegnen.

Anregend und inspirierend lehrt uns dieses Buch die Wichtigkeit, in uns selbst hineinzuschauen und Mitgefühl zu entwickeln, bevor wir uns unseren Beziehungen zu Hause und in der weiteren Welt zuwenden können. Voller bemerkenswerter Geschichten aus Thich Nhat Hanhs eigenen Erfahrungen und achtsamen Praktiken für den Umgang mit dem Leben, hilft uns dieses Buch, Glück, Verständnis und Liebe zu erzeugen, damit wir in jedem Moment unseres Lebens tief leben können, genau dort, wo wir sind.

Thich Nhat Hanh ist das Thema der großen Dokumentation Walk With Me, erzählt von Benedict Cumberbatch.